Receitas Veganas para Esportistas

Um curso online para quem quer praticar atividades físicas mas não quer viver com dores emocionais e físicas.

Como será o curso

perguntas e respostas

@viverintegral

São 34 vídeo aulas mais grupo do Whatsapp

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Receitas de doces, pratos salgados, gel de carboidratos, saladas e sucos, pré e pós treino

Nossa Chef

Paula Carvalho

Paula é ultramaratonista de montanha, pratica atividades físicas desde criança e começou a se dedicar a corrida de montanha em 2011. Vegetariana há 18 anos  e  vegano há 6 anos. em busca de uma alimentação natural para saúde e na busca de performance começou a perceber que no mundo esportivo ainda existia uma alimentação muito industrializada,  o "falso natural", e na busca por resultados rápidos o uso de suplementação excessiva e sem orientação.  Diante disso , Paula passou a focar nos estudos para elaboração de receitas fáceis e práticas que oferecem os nutrientes necessários para a pratica esportiva , que ajudam na recuperação e desinflamação do organismo e contribuindo com o meio ambiente. 

Assista as 3 primeiras aulas do nosso Curso




de R$350 por

R$175

34 vídeo aulas




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