Receitas Veganas para esportistas

Um curso online para quem quer praticar atividades físicas mas não quer viver com dores emocionais e físicas.

Como será o curso?

perguntas e respostas

@viverintegral

São 34 vídeo aulas mais grupo do Whatsapp

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Receitas de doces, pratos salgados, gel de carboidratos, saladas e sucos, pré e pós treino

Nossa Chef

Paula Carvalho

Paula é ultramaratonista de montanha, pratica atividades físicas desde criança. Começou a se dedicar a corrida de montanha em 2011. Vegetariana há 18 anos e vegano há 6 anos, busca uma alimentação natural sem deixar de lado sua performance, começou a perceber que no mundo esportivo ainda existia uma alimentação muito industrializada,  o "falso natural" o que é recorrente quando se espera resultados rápidos. Também, é muito comum o uso de suplementação excessiva e sem orientação. Diante disso, Paula passou a focar nos estudos para elaboração de receitas fáceis e práticas que oferecem os nutrientes necessários para a prática esportiva que auxiliam na recuperação e desinflamação do organismo, não deixando de contribuir com o meio ambiente. 

Cadastre-se e assista as 3 primeiras aulas do nosso curso:




de R$350 por

R$175

34 vídeo aulas




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